みなさんこんにちわ！ フィットネスクラブでパーソナルトレーナーをやってる千葉です(o^^o) 本日はビタミンについて！ みなさんビタミンってどんなものに入ってるかご存知ですか？ 思い浮かぶのは野菜やレモンなどでしょうか ビタミンは意外とどんなものにで…