みなさんこんにちわ！ フィットネスクラブでパーソナルトレーナーをやってる千葉です(o^^o) フィットネスクラブで働いていてかなり多い質問が今日のテーマなんですね(^^; 筋トレしたらもっと脚太くなりそうだからやりたくない！ こんな方めちゃくちゃ多いで…